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12月は、代謝が落ちやすい…12月のむくみケアのポイント1.温活で冷えを解消お風呂:温かいお風呂にゆっくりと浸かり、体を芯から温めましょう。半身浴:下半身を中心に温める半身浴もおすすめです。温かい飲…

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